το Dojo 

​Η εξάσκηση για τα μέλη του Αϊκίντο Βορείων Προαστίων Αθήνας πραγματοποιείται στο Dojo του Αθλητικού Συλλόγου Οδυσσέας στα όρια Κηφισιάς-Νέας Ερυθραίας  (Χαρ. Τρικούπη 109, 145 63, Κηφισιά)  πάνω σε ειδικά στρώματα (χωρίς παπούτσια-κάλτσες).

 

Για τον πρώτο μήνα, τα νέα μέλη μπορούν να χρησιμοποιούν μια αθλητική φόρμα. Κατόπιν, απαιτείται μια ειδική στολή για την εξάσκηση (λευκή φόρμα τύπου τζούντο – τζουντόγκι).

 

Ένα ζευγάρι σαγιονάρες είναι επίσης απαραίτητο για την διαφύλαξη της καθαριότητας των χώρων της εξάσκησης.

DSC03096_2
DSC03098_2
DSC03055
DSC03094
DSC03096_2
logo.jpg

Προπόνησεις :

Τμήμα Ενηλίκων:

Τρίτη & Πέμπτη 21.00-22.00

Σάββατο: 10.00-11.00 (όλες οι ηλικίες)

 

Τμήμα Μαθητών (Γυμνασίου - Λυκείου):

Τρίτη: 20.00-21.00

Παρασκευή: 18.00-19.00

Σάββατο: 10.00-11.00 (όλες οι ηλικίες)

 

Το τμήμα ενηλίκων ξεκινά τις προπονήσεις την Τρίτη 7 Σεπτεμβρίου.

Το τμήμα μαθητών ξεκινά τις προπονήσεις την Παρασκευή 10 Σεπτεμβρίου.

Ελάτε να γνωριστούμε . Οι πρώτες  προπονήσεις δωρεάν!

Practices:

Adults Group:

Tuesday & Thursday 21.00-22.00

Saturday: 10.00-11.00 (all ages)

 

Students Group:

Tuesday: 20.00-21.00

Friday: 18.00-19.00

Saturday: 10.00-11.00 (all ages)

 

Adults group practices start Tuesday, September 7th.

Students group practices start Friday, September 10th.


Come and join us . The first  practices for free!